[...] bardzo ważny a jest tragiczny. Wywal chleb i daj makaron z mąki durum, ryż brązowy/basmati/parboiled/kasze gryczaną/jęczmienną. I wywal ten ser, bo jest to wolno wchłanialne białko dobre na noc a przed treningiem nie zbyt dobre więc daj zamiast niego mięso/rybę. Po treningu znowu brak białka - to najważniejszy posiłek a Ty nie masz w nim [...]
[...] nie jesteśmy na nie skazani. Jakie produkty powinniśmy spożywać, aby jak najwięcej energii dostarczyć naszemu umysłowi? Jednym z najważniejszych dla mózgu składników jest białko. Musimy jednak pamiętać, że istnieją dwa rodzaje białka, a ściślej mówiąc dwa aminokwasy w nim zawarte: tyrozyna i tryptofan. Pierwszy z nich służy do wytworzenia [...]
[...] i ogólna opinia - Niestety nie miałem styczności z truskawką prócz kiedyś kiedyś Mass upem activlaba który smakowo nie ma polotu do tego białeczka. Ogólna opinia, świetne białko naprawdę. 1) Testowany smak - Czekolada 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda - woda 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz - 10 - tak samo jak u poprzednika słodki i mega [...]
1) Testowany smak CZEKOLADA 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda MLEKO 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz: 9 nie za mocna w smaku, nie za slodka 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz: 10 testowalem rozpuszczalnosc mieszajac lyzeczka w szklance. Kilka machniec i rewelacja 5) Gęstość: eleganckie 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna [...]
[...] się na szczycie listy odżywek. Czekolada smakowo słabiutko może jakby wyeliminować posmak stęchlizny, testowana próbka przypomniała mi czasy kiedy z 10 lat temu pożerało się białko Ostrowi }:-(. Truskawka jak dla mnie nadaje się do zjedzenia na sucho lub jako dodatek do sernika. Ponadto w przypadku truskawki przydałby się jakiś barwnik ponieważ [...]
[...] rozpuszczono w mleko/woda: 40g białka + 250ml wody 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz: 10/10 - na pierwszy ogień poszedł mój faworyt jeżeli chodzi o smaki czy to odżywek białkowych gajnerów itp, a więc czekolada - zdecydowanie czuć czekoladę, dla mnie idealne proporcję, nie za słodkie, nie zamula, także mega jeżeli chodzi o aspekt smaku 4) [...]
[...] chciałem. 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia Z racji, że dawno nie próbowałem tego typu produktów nie będę rzucał nazwami, napiszę tylko, ze to najlepsze białko jakie miałem okazję próbować. Nigdy nie spotkałem się z tak dobrą rozpuszczalnością, wystarczyło 3 razy machnąć szejkerem i było wszystko klarowne. Białeczko też nie [...]
[...] 1-10 plus komentarz-j/w 10/10 idelna rozpuszczalnośc 5) Gęstość-rzadkie idealne dla mnie :-) 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia -bardzo dobre białko śmiało można kupić całą dużą puchebardzo dobry smak i jeszcze lepszy zapach prochu. 1) Testowany smak-Truskawka 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda-50g prochu [...]
[...] platki owsiane 280g jaja cale B-41g. W-61g. T-31g 684kcal Tu pytanie King jesli mial bym to zastapic bialkiem to ile gram? Mam teraz Olimp Matrix Całość zapotrzebowania na białko rozdzielasz na wszystkie posiłki Osobiście do śniadania daję troche więcej (organizm po całonocnej głodówce, tak że nie ma problemu) Jajka może daj 2-3 całe + reszta [...]
[...] w sklepie. Wracajac do tematu. Idzie nowe ? Jakie nowe. Nowe smaki ? Lepsza rozpuszczlność ? Niższe ceny ? Bardziej kolorowe etykiety ? Przestańcie co nie którzy nabierać naiwnych na "super produkty". Jak jem mięso albo piję mleko, to wiem że na pewno jem białko. Jak piję odżywke z proszku, to nie wiem co naprawde piję. Pijcie mleko !
[...] kiełbas i wędlin, stanowi ilość o wiele za dużą. Dodaj do koszyka - Fasolkę w puszce. Nie wymaga moczenia i gotowania, a zarówno czerwona, jak i biała jest bogata w białko i błonnik. Pół szklanki to ok. 100 kcal, 6,7 g białka i 5,5 g błonnika. - Sardynki w oleju. Chociaż bardzo tłu-ste (puszka 90 g to 10 g tłuszczu i 200 kcal), są [...]